• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Redaksiya siyasəti
  • Reklam
  • Əlaqə
Sizin reklam burada
  • Siyasət
  • Gündəm
  • Biznes+
  • Eksklüziv
  • Müsahibə
  • Art
  • Araşdırma
  • Təhsil
  • Köşə
  • Siyasət
  • Gündəm
  • Biznes+
  • Eksklüziv
  • Müsahibə
  • Art
  • Araşdırma
  • Təhsil
  • Köşə

Yerfındığı haqqında maraqlı FAKTLAR

Təhsil

24-10-2024, 13:38


Araşdırmalara görə yer fındığı yuxarı yaşlarda psixi sağlamlığı və idrak funksiyasını qorumaqda faydalıdır.

Onews.az
xəbər verir ki, ABŞ-ın Corciya ştatında Peanut İnstitutu tərəfindən aparılan araşdırma 55-75 yaş arası 6600-dən çox insan arasında aparılıb.

Zehni geriləməsi olan və olmayanların nə qədər yer fındığı yedikləri müşahidə olunub.

1 porsiyanı 30 qram olaraq təyin edən sorğuya “həftədə 1 porsiyadan az”, “1-dən 3-ə qədər”, “3-dən 7-yə qədər” və “7 porsiyadan çox” daxil edilib.

Araşdırmanın sonunda həftədə 3 və ya daha çox porsiya fındıq yeyən insanlarda digərləri ilə müqayisədə zehni geriləmənin və idrak funksiyalarının möhkəmləndiyi və psixi sağlamlığın yaxşılaşdığı görülüb.

Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, fındıq və yaxud fındıqdan alınan yağlar, Altsheymer xəstəliyi ilə mübarizədə də vacib amildir.

Belə ki, bu yağlların tərkibində olan vitamin E, resveratrol, niasin və p-kumar turşusu kimi qidalandırıcı birləşmələrdən ibarət vitaminlər idrak qabiliyyətinin yaxşılaşmasında mühüm rol oynayır.

Rauf

Paylaş:
Whatsapp
Bizə yazın!
Keçid et
Digər xəbərlər

Təhsil

28-10-2024, 10:30

Mədə turşuluğundan əziyyət çəkənlərin TƏBİİ DƏRMANI

Təhsil

1-05-2024, 13:13

Limonun insan orqanizminə müalicəvi təsiri varmı?

Təhsil

25-10-2024, 12:11

Bağırsağında problem olanlar, monitora yaxın ƏYLƏŞİN...

Siyasət

26-08-2024, 09:05

Birinci xanım Mehriban Əliyevanın doğum günüdür

Siyasət

11-10-2024, 11:05

Şərabı şərab edən 4 əsas amil - FAKTLAR

Eksklüziv

27-10-2024, 12:23

Onların pensiyasına əlavələr YENİ QAYDA ilə HESABLANACAQ

Araşdırma
Ağıllı həyat yoldaşı seçimi:
Ağıllı həyat yoldaşı seçimi: Uyğunluq, dəyərlər və balans...
Üzüm şirəsi deyib keçməyin: Faydalarına baxın...
Üzüm şirəsi deyib keçməyin: Faydalarına baxın...
Üç ölkənin generalı olmuş azərbaycanlı:
Üç ölkənin generalı olmuş azərbaycanlı: O kimdir?
Dünyanın ən bahalı gəmisində birgünlük səyahətin
Dünyanın ən bahalı gəmisində birgünlük səyahətin qiyməti neçəyədir?
Biznes
Xankəndidəki sammit tarixi hadisədir -
Bu gün, 10:00
Xankəndidəki sammit tarixi hadisədir - Əliyeva
Avro 2 manatı keçdi
1-07-2025, 12:12
Avro 2 manatı keçdi
Tarixi nəticə: Qaz hasilatı 50 milyard kub metri keçdi
3-04-2025, 15:30
Tarixi nəticə: Qaz hasilatı 50 milyard kub metri keçdi
Dollar bu gün neçəyə satılır?
3-04-2025, 10:00
Dollar bu gün neçəyə satılır?
Gələn neft və qaza təlabat nə qədər olacaq?
21-02-2025, 17:14
Gələn neft və qaza təlabat nə qədər olacaq?
Bakı nefti ucuzlaşdı
20-02-2025, 09:49
Bakı nefti ucuzlaşdı
Son xəbərlər
  • 4-07-2025, 10:00
    Xankəndidəki sammit tarixi hadisədir - Əliyeva
  • 2-07-2025, 13:00
    Paşinyanla qara keşişin davası: Bu savaşda kim yeniləcək?
  • 2-07-2025, 11:00
    ABŞ-ın müvəqqəti işlər vəkili Ukrayna XİN-ə çağırıldı
  • 2-07-2025, 09:00
    Həmədanda iki gənc qətlə yetirildi
  • 1-07-2025, 16:30
    Qadınların psixososial inkişafına dair təlim keçirildi
  • 1-07-2025, 13:50
    İranın Ermənistandakı səfiri kimin zurnasına oynayır? - DETALLAR
  • 1-07-2025, 13:40
    Qırğızıstan prezidenti Rusiyaya gedir
  • 1-07-2025, 13:36
    ABŞ-da SEPAH üzvü həbs edildi
  • 1-07-2025, 13:28
    Uşaqların gözü önündə valideyn döyən müəllimə idman zalı açmalıyıq...
  • 1-07-2025, 13:25
    Danimarka Qrenlandiyanın müdafiəsini gücləndirəcək
  • 1-07-2025, 13:18
    Soydaşlarımıza görə Baş Prokurorluqda cinayət işi açıldı
  • 1-07-2025, 13:09
    Ön sözləri, kitab redaktəsini yığışdırın - Tural Turan YAZIR
  • 1-07-2025, 13:05
    Yekaterinburq məhkəməsindən Səfərovla bağlı QƏRAR
  • 1-07-2025, 13:00
    Müharibələr xaricdə təhsil almaq imkanlarına necə TƏSİR GÖSTƏRİR?
  • 1-07-2025, 12:51
    Paşinyan kilsə və keşişlə əyləncəyə davam edir
  • 1-07-2025, 12:45
    İspaniyanın Sevilya şəhərində öz işinə başladı
  • 1-07-2025, 12:35
    Hər səhər önümdə tabutum gedir - ŞEİR ANI
  • 1-07-2025, 12:26
    İsrail İrana yenə hücum edəcək?
  • 1-07-2025, 12:12
    Avro 2 manatı keçdi
  • 1-07-2025, 12:00
    Yasamalda yanğın başladı
  • 26-06-2025, 15:00
    Emil Rasimoğludan Aqil Abbasın "uzaq doqquzluğu"na İTİ "ZƏRBƏ"...
  • 15-06-2025, 10:50
    Azərbaycanlı sənətçi beynəlxalq layihədə ölkəmizi təmsil edəcək
  • 15-06-2025, 10:43
    Aydan Əliyeva kimdir? - SƏNƏT DOSYESİ
  • 13-06-2025, 21:25
    “Ailənin Dəyər Daşıyıcısı” layihəsinin hazırlıq mərhələsi yekunlaşdı
  • 23-05-2025, 11:14
    Paşa Talıblı: "Alnımız köhnəlir, yavrum..."
  • 19-05-2025, 11:42
    Şagirdlərdə uğurlu təlim nəticələrinin əldə edilməsində motivasiyanın rolu...
  • 19-05-2025, 11:40
    Şagirdlərdə uğurlu təlim nəticələrinin əldə edilmısində motivasiyanın rolu
  • 18-05-2025, 10:37
    Paşinyan ABŞ-dan yenə əliboş qayıdır? - DETALLAR
  • 18-05-2025, 10:30
    Ağıllı həyat yoldaşı seçimi: Uyğunluq, dəyərlər və balans...
  • 6-05-2025, 10:00
    İrəvan niyə tələm-tələsik sülh istəyir? - DETALLAR
  • 6-05-2025, 09:59
    Rusiyanın məxfi bazası vuruldu:
  • 6-05-2025, 09:58
    İran prezidentinin ölümü yenidən gündəmə gəldi
  • 6-05-2025, 09:57
    Tərtərdə ev yandı
  • 6-05-2025, 09:56
    Bakı Kremldən uzaqlaşacaq? - DETALLAR
  • 6-05-2025, 09:55
    Ermənistan Rusiyaya nota verdi
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Redaksiya siyasəti
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • (+99455) 377 67 55
  • [email protected]
  • Bakı şəhəri
  • Siyasət
  • Gündəm
  • Biznes+
  • Eksklüziv
  • Müsahibə
  • Art
  • Araşdırma
  • Təhsil
  • Köşə
Müəllif hüquqları qorunur. Onews.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə